By Uwielbiam truskawki i w czasie, kiedy są dostępne staram się ich jeść jak najwięcej. Dlatego też na naszym stole regularnie pojawiają się dania z truskawkami w roli głównej. Dzisiaj są to pyszne placuszki z serkiem waniliowym i truskawkami. Składniki: około 100g mąki pszennej 1 serek waniliowy 150g (u mnie Prosty
Moja jogiczna droga do siebie. Przemyślenia w związku z Dniem Jogi
Dzisiaj, 21 czerwca, obchodzimy Międzynarodowy Dzień Jogi. To dobry moment, aby na chwilę się zatrzymać i zastanowić nad swoją praktyką. W tym wyjątkowym dniu chciałabym podzielić się z Wami swoimi przemyśleniami po ponad pół roku regularnej praktyki, bo to wszystko, co dała mi joga, jest warte uczczenia. Moje początki z
Maj 2022 – podsumowanie
Nie dane nam było zbyt długo pocieszyć się wiosenną pogodą. Maj zakończył się pochmurnym, deszczowym niebem. Czy czerwiec będzie łaskawszy? Na to liczę. Liczę również na to, że uda mi się utrzymać tempo i liczbę wpisów na blogu, bo maj pod tym względem wypadł naprawdę nieźle! Miałam dobre flow i
Mata do jogi od Moonholi Pro Sticky Magic PU – magia, piękno i bezpieczeństwo w jednym
Mata to dla każdego jogina podstawowe akcesorium do praktyki. Ważne jest, aby dobrze trzymała się podłoża, miała odpowiednią grubość i antypoślizgowość. Już od dawna marzyła mi się mata z powłoką z poliuretanu. Ponieważ mam bardzo dobre doświadczenia z marką Moonholi, mój wybór padł na ich fantastyczną, mistyczną matę do jogi
Majowy Magiczny Bookhaul – przegląd książek
W maju zakupiłam kilka ciekawych książek i postanowiłam po raz pierwszy na blogu zrobić tzw. Bookhaul. Pozycje, jakie do mnie trafiły dotyczą praktyki jogi, duchowości i cielesności oraz czegoś zupełnie nowego – tarota. Jeśli Was również ciekawią takie tematy, zapraszam do wspólnego przejrzenia wspomnianych tytułów. 1. „Anatomia Wiedźmy. Mapa twojego
Bataty faszerowane mięsem mielonym i szpinakiem
Bataty, zwane też słodkimi ziemniakami to bogate źródło beta-karotenu, który w organizmie przekształca się w witaminę A. Do tego zawierają sporo witaminy C, E, K i wapnia, żelaza i potasu. Są zdrowsze i bardziej odżywcze niż zwykłe, białe ziemniaki. Zdecydowanie warto je jeść, dlatego też regularnie goszczą na naszym stole.
Karty Wyrocznia Mocy Bogiń – Colette Baron-Reid
Jakiś czas temu trafiły w moje ręce karty wyroczni tzw. tarot oracle. Talia, o której chciałabym dziś opowiedzieć to Wyrocznia Mocy Bogiń autorstwa Colette Baron-Reid. W Polsce karty ukazały się nakładem wydawnictwa Synergie. Jest to dość świeże wydanie – z 2021 roku. Tarot Oracle, czyli karty Wyroczni a Tarot –
Moje TOP 5 kremów z filtrem SPF 50
,Za oknem wiosna pełną parą. Jest coraz cieplej i coraz więcej słońca. A to dopiero początek, gdyż dopiero latem odczujemy pełnię słonecznego grzanka :) Uważam, że kremu z filtrem warto używać cały rok, jednak wiem, że sporo osób decyduje się na włączenie go dopiero w te cieplejsze pory roku. Jeśli
