obiad

Ja i moja rodzina bardzo lubimy jednogarnkowe, czy może raczej jednonaczyniowe dania. Jednym z nich jest przepyszna zapiekanka z ziemniakami, mięsem mielonym i pieczarkami. Idealnie komponuje się z sosem śmietanowym. Jest sycąca i bardzo smaczna. Zapiekanka z mięsem mielonym – składniki: 1 kg mięsa mielonego wieprzowego 1 kg ziemniaków 0,5kg

Bataty, zwane też słodkimi ziemniakami to bogate źródło beta-karotenu, który w organizmie przekształca się w witaminę A. Do tego zawierają sporo witaminy C, E, K i wapnia, żelaza i potasu. Są zdrowsze i bardziej odżywcze niż zwykłe, białe ziemniaki. Zdecydowanie warto je jeść, dlatego też regularnie goszczą na naszym stole.

Mam dzisiaj dla Was pomysł na pyszny, prosty obiad. Do tego danie to przyrządza się naprawdę szybko i pysznie smakuje. Jeśli lubicie połączenie mięsa z lekko słodkim akcentem, to tak przygotowana pierś z indyka z brzoskwiniami, na pewno przypadnie Wam do gustu. Składniki: około 1kg piersi z indyka 6 połówek

Spaghetti to proste i smaczne danie. Kiedy potrzebuję coś na szybko przyrządzić na obiad, często mój wybór pada na spaghetti właśnie. Najbardziej lubię takie z pieczarkami i cebulką, ale ostatnio postanowiłam nieco urozmaicić to danie i zrobiłam wersję ze słodką nutą. Wyszło naprawdę smacznie. Składniki na spaghetti na słodko: około

Kurczak pieczony to jedno z popularniejszych dań obiadowych. W najprostszej wersji wystarczy obsypać go mieszanką przypraw. Można jednak trochę urozmaić marynatę i przygotować udka w trochę innej odsłonie. Zapraszam więc na przepis na kurczaka pieczonego ze świeżym koperkiem. Składniki: 3 ćwiartki kurczaka pęczek świeżego koperku 1 ząbek czosnku 3 łyżki

Kurczak pieczony to jedno z popularniejszych dań obiadowych. W najprostszej wersji jest po prostu obsypany mieszanką przypraw. Ja bardzo lubię wersję z szynką szwarcwaldzką, dzięki której potrawa ta jest ciekawsza. Składniki: 10 podudzi kurczaka 10 cienkich plasterków szynki szwarcwaldzkiej 2 łyżki masła 2 łyżki miodu 2 łyżki sosu sojowego 0,5